Сгорела кожа на солнце - как защитить её от солнца
Лето наступило и всем охота поехать на море и придать своей коже приятный бронзовый загар. Но, к сожалению, зачастую, наши ожидания не всегда совместимы с реальностью. Из-за очень нежной кожи, не привыкшей к постоянному и частому соприкосновению с солнечными и ультрафиолетовыми лучами, наше тело краснеет, сгорает и покрывается волдырями, после чего кожа облазит. Наши журналисты уже рассказывали о том, как совершать уход за кожей лица летом, теперь следует разобраться что делать если сгорела кожа на солнце.
Как не сгореть летом? Что делать, если сгорела кожа на солнце? Как быть если сгорела кожа на лице? В этой статье мы поможем вам предотвратить такое печальное окончание отпуска и обеспечить вашей коже хороший и качественный уход, после которого ваше тело будет иметь приятный бронзовый загар.
Делайте защиту, чтобы Ваша кожа не сгорела на солнце
Первое и самое главное правило здорового и безопасного загара — это, конечно же, качественная защита. Вам стоит с большой ответственностью подойти к это нелегкой задаче. Согласитесь, что лучше и легче всего предотвратить сгорание нежели мучаться и кусать себе локти. Существует несколько видов защитной косметики от загара:
1. Крем для загара.
Это основное солнцезащитное средство от загара, которое подходит всем. Нанося такой крем на кожу, образуется тонкая защитная пленка, которая в своем составе содержит компоненты, защищающие от вредных солнечных лучей всех типов.
При выборе крема для загара, вам следует обратить внимание на уровень SPF фактора. Дерматологи советуют использовать крема с SPF фактором от 15 и выше.
Большинство людей совсем забывает о том, что крем для загара стоит использовать не как обычный крем. Существует несколько правил использования солнцезащитного крема:
- Перед нанесением крема, нанесите на кожу увлажняющий крем. Такое сочетание предотвратит сухость кожи.
- Наносите крем за 30 минут до выхода, чтобы средство впиталось, и вы не успели обгореть по пути на пляж.
- Если вас интересует вопрос как не сгореть летом в воде, ответ очень прост — используйте исключительно водостойкий крем.
- Вытирайтесь после купания, капли воды увеличивают действие солнечных лучей. После обязательно повторно намажьтесь кремом для загара.
- Наносите крем повторно каждые 40—60 минут. Пот и морская вода смывают все средства, именно поэтому так важно не забывать использовать крем часто.
- Много людей забывает о том, что солнцезащитный крем — это не обычное средство, его не стоит втирать в кожу. Нанесите его на кожу и равномерно разотрите, не забывая об области внутри рук и ног.
2. Масло для загара.
Если у вас сухая кожа, вам рекомендуется использовать масло для загара. Оно не только помогает приобрести быстрый ровный загар, но и одновременно увлажняет кожу. Масло для загара в своем составе содержит защитные компоненты от всех типов солнечного излучения, но оно действует немножко слабее, чем крем. Такое средство стоит наносить равномерно по всему тело, не растирая, как и крем.
3. Крем от загара для лица.
Такой крем стоит наносить вместо обычного крема. Он увлажнит вашу кожу, сделает ее приятной на ощупь и сделает все возможное, чтобы не сгорела кожа на лице.
4. Солнцезащитный крем для лица
Такой крем смягчает и питает кожу, тонизирует ее и насыщает разнообразными витаминами. Летом его желательно использовать не только на пляже, но и наносить под макияж.
5. Спрей после загара.
Спрей оказывает приятное охлаждающее действие, дает ощущение свежести и мягкости, обладает успокоительным эффектом. Он отлично увлажняет и питает кожу. Если ваша кожа покраснела после солнечных ванн, не пугайтесь, зачастую это просто от того, что ваше тело не привыкло к такой перемене. При первых симптомах сгорания стоит использовать спрей, это предотвратит покраснения и снимает жар.
6. Средство после загара.
Всем известно, что соленая морская вода и солнечные лучи очень сушат кожу. Поэтому, после принятия солнечных ванн стоит применять средство после загара. Такой крем увлажняет и питает кожу, помогает вам закрепить ваш загар.
7. Носите шляпу.
Такая простая защита поможет предотвратить сгорание кожи на лице. Вашему носу помогут специальные пластыри против сгорания, которые продаются в каждой аптеке.
8. Всем известно, что вода действует как линзы, поэтому в сгорает кожа на солнце в воде гораздо быстрее чем на суше. Если вы будете одевать футболку или парео при купании, вероятность того, что вы сгорите уменьшится.
9. Используйте солнцезащитные средства даже при пасмурной погоде, ведь солнечные лучи просачиваются даже сквозь тучи.
10. Помните, что находиться на пляже с 10 до 16 крайне нежелательно, это самое опасное время, когда солнце находится в зените и лучи светят сильнее всего. Получить солнечный ожог или даже солнечный удар очень легко. Прячьтесь в тени или отдыхайте в номере, пока солнце не станет светить менее ярко. Наносите крем после 4х часов вечера, если у вас чувствительная кожа, вам стоит быть осторожными весь день.
11. Если вы загораете топлес, советуем вам тщательно подумать перед принятием такого решения. Кожа на груди очень нежная и чувствительная. Всем известно, что ультрафиолетовые лучи вызывают рак кожи. Проконсультируйтесь перед поездкой на море с маммологом, он осмотрит вашу грудь и даст пару советов о том, стоит ли вам загорать топлес и какие средства защиты использовать.
12. Пейте много воды.
Солнце и соленая вода сушит кожу, вам просто необходимо поддерживать оптимальный уровень воды в организме, если вы хотите чувствовать себя хорошо. Солнце вызывает преждевременное старение, а вода предотвращает это.
Но если все-таки вы обгорели — сгорела кожа на солнце и сгорела кожа на лице, вам следует не паниковать и принять несколько мер защиты, увлажнения и снятия красноты и зуда:
1. Правило номер один — это забыть о всех бабушкиных советах. Мы живем в 21 веке, где медицина и наука продвинулись настолько вперед, что ученые изобрели отличные средства от загара, которые незамедлительно вам помогут. В отличии от сметаны, кефира и яиц, которыми мы пытаемся помочь нашей коже при сгорании, специальные средства, которые специально разработаны для снятия ожогов незамедлительно помогут вам.
2. Используйте обезболивающие кремы и спреи, такие как пантенол, например. Используйте крем настолько часто насколько это возможно. Пантенол снимет красноту и охладит кожу. Не стоит втирать пенку или крем. Нанесите пантенол толстым слоем и ждите, пока он впитается.
3. Используйте увлажняющие крема и молочко. Если у вас сгорела кожа на лице, следует намазать толстым слоем крем или молочко и не смывать, пока средство само не впитается.
4. Использовать спиртосодержащие крема и лосьоны категорически запрещено. Спирт сушит и пагубно влияет на обгоревшую больную кожу.
5. Пейте много воды. Вода поможет восстановить ваш эпидермис и нормальный уровень воды в организме.
6. Используйте лед, чтобы охлаждать кожу в первое время. Отлично подойдет лед на основе зеленого чая, ромашки или мяты. Спрей с холодной водой или простой прохладный душ отлично успокоят вашу нежную кожу, снимут красноту и жар.
Помните, что кожа очень чувствительна к солнечным и ультрафиолетовым лучам, если вы собираетесь на море или в долгие путешествия вам просто необходимо защитить себя и ваше тело. Подойдите к этому вопросу со всей серьезностью, чтобы не испортить летний отдых.
