Реклама
Новые статьи
Пройди тесты
Почему стареют руки, причины и предпосылки
Стареющие руки, мелкие морщинки и сухость — это одна из самых распространенных проблем не только у женщин, но и у молодых девушек. Сегодня мы попытаемся выяснить причины и предпосылки, ведь руки для женщины — это нечто святое, это показатель молодости и состояния всего организма в целом.
Существует целый набор объяснений от чего стареет кожа на руках, и мы попытаемся выделить наиболее важные и распространенные. Следует также понимать, что существует два фактора данного процесса — внутренний и внешний.
- Одним из важных внутренних факторов, из-за которых могут страдать ваши ручки — это недостаток витаминов А и Е. В весенний и осенний период — это наиболее ощутимо. Сухость и дряблость может быть вызвана недостатком этих витаминов.
- Наш эпителий — это индикатор общего состояния здоровья. Гормональные сбои, беременность, резкая смена питания и даже стрессы влияют на общее самочувствие женщины, и в последствии на руки.
- Использование бытовой химии, щелочей и хлорки без перчаток — является внешней причиной старения.
- Переохлаждения и перегревания также являются внешней причиной.
- Недостаток воды вызывает преждевременное старение не только ваших пальчиков, но и всего здоровья в общем. Наш организм на 80% состоит из воды и поэтому не удивительно, что все страдают недостатком жидкости в современном мире. Стоит заметить, что супы, жидкие блюда, сладкая газированная вода и даже соки не являются тем H2O, который так нужен нашему организму.
- Неправильный уход за кожей, использование слишком химических кремов, скрабов и другой косметики может повредить эпителий.
- Неправильное питание, отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов, переедания могут вызвать преждевременное старение рук и всего организма в целом.
- Курение — это привычка, которая не только вызывает рак и другие страшные осложнения со здоровьем, но и пересушивает, отравляет тело, не дает ему «дышать» и старит значительно быстрей, чем годы.
- Частое употребление алкоголя является причиной сухости и шершавости эпителия. Алкоголь, как и любые спирты, нещадно сушит и убивает эпителий.
В целом это и есть основные причины почему стареют руки и всё тело.
Как омолодить кожу рук дома и сделает её здоровой и нежной?
Привести самостоятельно дома кожу рук и всего тела в порядок не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Все что нам потребуется, это регулярность и тщательный и правильный уход.
Омолодить кожу рук дома самостоятельно вам помогут следующие простые советы:
- Начать, пожалуй, следует с того, что стоит восстановить привычный баланс жидкости в организме. Пейте больше воды: 1–2 литра чистой очищенной воды без газа помогут не только привести в порядок эпителий, но и нормализовать работу кишечника.
- Витамины А и Е, которые свободно продаются в аптеке помогут привести ваши ручки в порядок, также, как и волосы и даже ногти. Эти витамины особенно нужны весной и осенью.
- Никогда не забывайте одевать перчатки перед тем, как приступить к уборке или мытью посулы. Химические средства разрушают эпителий и ногти.
- Старайтесь употреблять исключительно натуральные кремы, маски и скрабы. Благо в наше время в любой аптеке можно найти масло ши, кокосовое масло, масло карите и миндальное. Эти масла отлично увлажняют и сохраняют влагу, не нанося никакого вреда.
- Носите зимой теплые перчатки или варежки, избегайте переохлаждения. Мойте руки исключительно в теплой воде, но никак не в кипятке.
- Кушайте больше овощей и фруктов. Они богаты различными микроэлементами, которые сохранят вам молодость и здоровье всего тела.
- Если вам дорога ваша красота — бросьте курить. Спустя несколько недель вы заметите, что цвет лица и всего тела приобрел розоватый оттенок, а никак не серый ненормальный цвет.
- Ограничьте потребление алкоголя. Это благотворно скажется на вашем психическом и общем состоянии здоровья. Немножко вина никогда не повредит, но помните, что большое количество спирта — это медленный яд, который постепенно убивает наше с вами здоровье.
Стоит помнить, что все эти советы в комплексе могут уже за неделю изменить вашу жизнь в целом. Так что теперь вы знаете как омолодить кожу рук дома, не посещая дорогих салонов. Если вы серьезно подходите к этому вопросу, то успех обеспечен. Помните, что красота — это женское достоинство и всегда нужно держать себя в порядке, чтобы ваш избранник и семья радовались, видя сияющую улыбку и красивое молодое тело, за которым вы способны ухаживать.
