Реклама
Новые статьи
Пройди тесты
Физиологические причины частых ангин
В холодное время года человек больше всего подвержен простудным заболеваниям, но определяя основные причины ангин, стоит учитывать не только сезонные особенности, но и физиологические и психологические составляющие здоровья человека.
Физиологические причины
- Первым следствием больного горла является холодная погода, в особенности, когда нет мороза и повсюду лужи — это идеальные условия для распространения различных бактерий и вирусов. Плюс, если недостаточно тепло одеться, то воспаленное горло вам обеспечено.
- В разгар острых респираторных заболеваний, скарлатины, когда многие вокруг кашляют и чихают, распространяя микробы, а ваша иммунная система ослабленная, в организме дефицит витаминов, то конечно вирусы вас одолеют. Именно в иммунитете заложены все защитные функции вашего организма и возможность борьбы с инфекциями, которые и являются причиной появления ангины.
- Употребление холодных напитков или еды. Поэтому заболеть можно не только зимой, но и летом, если позволять себе пить холодную воду.
- Ну а самым простым способом заразиться — является контакт с больным человеком, или через посуду. Так как бактерии передаются воздушно-капельным путем или через плохо обработанную посуду.
Если всё вышеперечисленное является следствием определенных ситуаций, то основной причиной частой ангины, которая часто переходит в хроническую форму является неправильное лечение в прошлом, то есть если больной человек переносил болезнь на ногах, вместо обязательного постельного режима, а также не соблюдал назначений врача.
Кроме того, причиной может быть и то, что человек не долечился в предыдущий раз. К сожалению, подобную ошибку мы допускаем очень часто, когда только почувствовали облегчение, сразу же бросаем принимать лекарства, несмотря на то, что врач назначил их и дальше пить. В таком случае инфекция полностью не излечивается, и вскоре вернется с новыми силами. Поэтому, несмотря даже на свое прекрасное самочувствие, стоит в точности следовать назначениям врача, чтобы вскоре снова не лечь на больничную койку.
Психологические причины
Как правило, любые болезни мы рассматриваем с физической точки зрения, но врачи советуют не забывать и о психологической стороне, так как от этого также в большой мере зависят защитные функции нашего организма. Конкретно на возникновение данной болезни в большей степени влияет эмоциональная закрытость человека, боязнь выразить свои чувства. Особенно если данные чувства негативные. Психологи уже давно выявили тот факт, что негативные эмоции, депрессия значительно понижают самочувствие и защитные функции организма. Поэтому не бойтесь говорить о своих чувствах, выговариваться — это очень полезно не только для психологического, но и для физического здоровья.
Как предупредить ангину и возможные осложнения
В первую очередь стоит отметить, что в группе риска находятся люди до 30 лет и маленькие дети, поэтому им нужен особый уход и контроль за здоровьем. Говоря о способах предупреждения ангины, ничего сверх нового выделить нельзя. Так как здесь присутствуют все те же общие рекомендации, о которых нам постоянно говорят врачи, чтобы усилить свой иммунитет и укрепить здоровье, а сводится все к системе закаливания и занятиям спорта. Поэтому самые первые рекомендации — это физические нагрузки, бег, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Ну и конечно нельзя забывать о здоровом и правильном рационе питания.
Следующим важным этапом в профилактики ангины — это повышение защитных свойств слизистой глотки. Для этого необходимо проводить так называемое местное закаливание горла. Нужно полоскать горло теплой водой с постепенным снижением ее температуры. Единственное, нужно помнить о золотом правиле закаливании — постепенность. Кроме того, очень важно учитывать особенности организма.
Чтобы не допустить болезнь также стоит вовремя лечить любые заболевания полости рта, носа, ушей, в том числе и проблемы с деснами и зубами. Любая инфекция или воспаление повышает риск заболеть.
Что касается предупреждения ангины, в случаи если заболел один из членов семьи, то здесь стоит строго придерживаться общих рекомендаций. Во-первых, необходимо выделить больному отдельную комнату, так как инфекция передается воздушно-капельным путем. В данном помещении необходимо хотя бы два раза в день делать влажную уборку и проветривать. Что касается посуды, то она должна быть отдельной для больного, а после каждого приема пищи все приборы и посуду нужно хорошо вымыть и ошпарить кипятком.
Если говорить о самом больном, то ему нужно обеспечить полный отдых, постельный режим и заботу. Очень важно строго придерживаться всех назначений врача и помните, что это не тот случай, когда можно заниматься самолечением. Ведь при неправильном лечении могут возникнуть осложнения, в виде скопления гноя возле миндалин, отита и многого другого. Кроме того, если определяется хроническая форма (вы болеете два и более раза в год), то здесь доктора советуют задуматься об удалении миндалин. Хоть это и радикальный метод, но он себя оправдывает.
