Как избавиться от запаха пота

несколько советов для вас

Как избавиться от запаха пота

Неприятные ощущения и дискомфорт большинству людей доставляет повышенная потливость (гипергидроз).

Запах пота возникает при физической нагрузке, эмоциональных напряжениях, в жарких условиях. Такое потоотделение считается нормальной потливостью.

Если же повышение потоотделения вызвано нарушениями ( например, эндокринной системы) и наличием заболевания (нервной системы, инфекционного генеза, генетические, сердечно - сосудистые и другие) в организме, такая потливость называется патологической. Она бывает локальной или местной (когда потеют конкретные места: лицо, подошвы ног, ладони, подмышечные впадины) и общей (потеет все тело).

Выделение пота делает кожу средой для обитания микроорганизмов, которые вместе с ним создают раздражение, воспаление и неприятный запах. Как с этим бороться, рассмотрим ниже.

Как избавиться от запаха пота

Гигиена. Принимайте душ около двух раз в день. Во время жаркой погоды – купайтесь по мере необходимости. Носите одежду из натуральных материалов: льна, хлопка, ситца и т.п. Исключите из своего гардероба синтетические вещи. Также одежда не должна быть тесной. Носите кожаную обувь, обязательно своего размера.
Диета. Воздержитесь от продуктов,содержащих теобромин и кофеин: кофе, чай, какао, кока-кола и подобные ей напитки. Откажитесь от острой, горячей пищи, алкоголя.
Антиперспиранты и дезодоранты. При более сильной потливости используйте антиперспиранты. Главное, соблюдайте правила их применения: наносите только на ночь и обязательно на сухие чистые подмышки. При нормальном потоотделении пользуйтесь дезодорантами.
Народные средства. Потливость ступней и ладоней устраняйте ванночками из настоя крапивы и шалфея (на 1 литр воды по20 грамм каждого), из яблочного уксуса (10 г) и крепкого чая, раствором, состоящим из водки, лимонного сока и глицерина в соотношении 1/2:1/2:1.
Инъекции. Наиболее эффективным в борьбе с гипергидрозом является ботулотоксин, который способствует блокированию передачи импульсов от нервных клеток к потовым железам. Вы избавитесь от запаха пота на 6-18 месяцев. Беременность, лактация, прием антибиотиков и другое являются противопоказаниями такой инъекции. Также стоимость такой процедуры не всем по карману.
Ионофорез. Через ванночку пропускают очень низкий разряд электрического тока.

Хирургические методы

кюретаж – выскабливание кожи изнутри через разрез;
симпатэктомия – передавливание нервов, отвечающих за деятельность потовых желез. С ее помощью на 3-5 лет потоотделение прекращается.
удаление кожного лоскута.

Лекарственные препараты,содержащие формальдегид (формалин, формидрон, паста Теймурова, формагель) являются очень эффективными при лечении гипергидроза.
Лечение чрезмерной потливости – процесс очень сложный и не всегда приводящий к желаемому результату. Чтобы не навредить своему организму, избавляйтесь от запаха пота более простыми методами и лишь в крайних случаях прибегайте к хирургическому вмешательству.

Пройдите тест