Реклама
Новые статьи
Пройди тесты
Почему ногти становятся тонкими, причины ломкости
Руки любого человека — это показатель аккуратности, чистоплотности и, конечно, общего состояние организма. Это своеобразный индикатор, по которому мы определяем степень нашего здоровья. И если ноготки становятся тонкими, то на этом нужно сосредоточить свое внимания и срочно выявить причину проблемы, ведь проблемы на руках могут свидетельствовать о наличии либо о наличии болезни, либо о негативном влиянии каких-то внешних факторов. Поэтому нужно обязательно следить и ухаживать за ногтями.
Итак, почему ногти стали тонкими? Давайте попробуем разобраться.
Главные причины ломкости.
- Присмотритесь к состоянию ваших волос, если они выпадают и стали ломкими, то тогда дело в нехватке витаминов А и Е. Эти витамины продаются в аптеках и принимать их рекомендуется весной и осенью, когда у большинства людей наблюдается авитаминоз.
- Если вы часто контактируете с бытовой химией, веществами, содержащими щелочи, моете посуду то в горячей, то в холодной воде и все это делаете без перчаток, то — это также может быть причиной слабости и ломкости всей пластины. Одевайте защитные перчатки или купите посудомоечную машину.
- Наращивание и неправильное удаление старых пластин, а также некачественный маникюр и педикюр, слишком грубая работа пилочкой также может повлиять на состояние рук.
- Вещества, содержащие ацетон. Разбавление лака ацетоном и жидкостями с непонятными составами. Использование формальдегидосодержащих лаков.
- Переохлаждение рук также может стать причиной, равно как и нахождение в очень сухих условиях. Особенно зимой очень важно одевать перчатки или варежки не только чтобы сохранить красивый маникюр, но и уберечь кожу.
- Ушибы. Постоянное давление и стеснение рук и пальцев также может быть причиной данной проблемы. Старайтесь одевать удобные перчатки, работать только с удобными вещами, которые не стесняют движения.
- Беременность, климакс и любые гормональные перестройки — это тяжёлый период для всего организма, когда нарушается работа всех клеток и ощущается сильная нехватка тех или иных витаминов.
- Такие заболевания кожи как псориаз, экземы и красный лишай могут вызывать изменения не только в коже, но еще и отражаться на состоянии пальцев.
- Ногти могут становиться тонкими из-за стресса, переживаний и нервозности, а в последствии —неконтролируемой привычки грызть руки.
Как сделать ногти крепкими и здоровыми: рекомендации косметологов
Сделать свои ноготки крепкими и здоровыми можно самим, достаточно знать парочку простых хитростей. Все что вам потребуется — немножко терпения, ведь регенерация нашего организма процесс медленный. Поэтому не расстраивайтесь, если результат вы увидете не сразу.
- Первое, что нам понадобится — это витамин А и Е. В любой аптеке вам расскажут о том, как сделать ногти крепкими, а волосы здоровыми благодаря этим капсулам. Рекомендуется пропивать их весной и осенью, дабы избежать выпадения и ломкости волос и улучшить состояние рук.
- Мойте посуду, полы и делайте уборку исключительно в перчатках. Слишком горячая и слишком холодная вода, контактирование с бытовой химией, щелочами и хлоркой, грязной водой сделает руки старыми и некрасивыми намного быстрее, чем вы думаете.
- Регулярный маникюр и педикюр у достойного опытного мастера, который чистит свои инструменты и дезинфицирует их, использует только качественные лаки и материалы — это именно то, что вам нужно.
- Ванночки для рук и ног — это не только приятно, но и полезно. Немножко морской соли, любое эфирное масло и тщательное смазывание кремом после процедуры прекрасно поддержит красоту.
- Всегда носите удобную обувь, которая не будет давить вам на пальчики и портить весь педикюр. То же самое можно сказать и о перчатках: когда на улице холодно — одевайтесь по погоде, не переохлаждайте руки и ноги.
- Кушайте больше фруктов и овощей, потому что они богаты витаминами и минералами, что полезно скажется на общем состоянии вашего здоровья, на самочувствии, на коже и даже на фигуре.
Сделать ваши ногти крепче и красивее можете только вы, правильно ухаживаете за ними. Помните, что красота рук — это красота и показатель вашей аккуратности и чистоплотности. Когда люди впервые встречаются, то чаще всего они смотрят именно на руки. Руками мы готовим для наших любимых и обнимаем наших детей, гладим, стираем и убираем. Но в любой ситуации мы должны быть женщинами — нежными ухоженными созданиями, у которых все должно быть идеально.
