Реклама
Новые статьи
Пройди тесты
Мама в первом триместре беременности
Срок в 9 месяцев длится не только долго, но и сложно со всех точек зрения. Происходят очень большие, сложные изменения в организме той женщины, которая готовиться стать мамой. Поэтому давайте разберемся во всех тонкостях «интересного положения», узнаем, что можно делать, а чего нельзя, узнаем, как чувствует себя мама в первом триместре беременности, втором и третьем.
Первый триместр для будущей мамы – это переход девушки к новому образу жизни, такой новой и необычной: жизни вдвоём. Итак, с какими же проблемами и трудностями сталкивается будущая мамочка в самом начале беременности? Для начала вспомните основной, первичный признак того, что вы забеременели. Правильно – отсутствие менструации. Тем не менее, многие женщины первые 3 месяца даже не догадываются о том факте, что всё изменилось и они попали в «интересное положение».
На первых месяцах первым делом будет подвергаться испытанию мочевой пузырь: матка, когда начинает увеличиваться, давит на него, из-за чего помочиться хочется теперь ещё чаще. Также причиной служит изменение гормонального фона, вследствие чего организму нужно будет употреблять и выделять больше жидкости.
Также изменения происходят в груди: они начинают болеть, набухать. Изменение формы груди очень часто говорит только о том, что мамин организм готовиться к появлению малыша. Очень редко, когда этот симптом ошибочный. Но у многих такие изменения происходят и перед менструацией.
Частый симптом при беременности – повышенная утомляемость. Но с ней не стоит воевать, лучше уделять большое количество времени здоровому сну. Это пойдёт только на пользу.
То, что называют завуалированным словом «токсикоз», наступает как раз на ранних стадиях «интересного положения». Те, кто страдают от тошноты, рвоты по утрам, занимают большую часть процентов среди всех беременных девушек, а именно 60-80%.
Симптомы беременности во втором триместре
Подробнее: какие симптомы беременности во втором триместре, с чего он начинается? Он начинается, как вы уже поняли, с 4-го месяца, это как раз столько, сколько нужно для того, чтобы риск осложнений миновал. На данном этапе всё происходит более-менее стабильно и самопроизвольные прерывания, то бишь выкидыши, практически не случаются, только в 25% случаев. Ещё, редко, но случается, продолжение внематочной беременности, когда она не была выявлена на предыдущих трёх месяцах. Но на данном этапе её уже сложно не заметить, поэтому медперсоналом принимаются срочные хирургические меры.
С 4-го месяца будьте готовы к тому, что ваша фигура начнёт изменяться с бешенной скоростью и вам будет жизненно необходим новый гардероб. Никакое правильное диетическое меню на последних месяцах беременности вам не сможет помочь, лучше, наоборот, есть всё подряд, чего пожелает ваша душа, точнее ваш малыш. Предпочтение, конечно же, следует отдать фруктам, овощам, нежирному мясу (говядина), только ограничивайте количество.
Девушки часто очень переживают из-за того, что в этот период у них появляются розовые полосы, которые позднее превращаются в растяжки. Но от этого никак не убежишь, потому что система кровообращения теперь перестраивается, создавая такие мелкие «неприятности». Помимо растяжек, могут появиться такие проблемы как анемия, но у каждой женщины это индивидуально. Как говориться: «не одно, так другое». Но не стоит сильно переживать по этому поводу, так как это довольно нормальное состояние вашего организма, не предвещающее беды для вашего малыша.
На 20-й неделе вынашивания плода, вас может посетить долгожданная радость – ваша кроха начнёт шевелиться и по-настоящему почувствуете его присутствие.
Среди множества симптомов во время второго триместра беременности можно обнаружить выделение из сосков желтоватой жидкости, которую именуют молозивом.
Также, когда срок «интересного положения» увеличивается, а с ним увеличивается и размер плода, то он притесняет желудок к диафрагме. Отсюда появляются запоры у молодой мамы. Но это не повод бить тревогу, принимать каждый день слабительное. Достаточно придерживаться диеты, в которой будет повышенная доза клетчатки.
Еще вы сможете заметить, как начинают отекать лодыжки, пальцы рук, поэтому стоит снять кольца. Это происходит из-за эстрогена в крови. Не переживайте, после родов вы быстро вернетесь в прежнюю форму, а все симптомы незаметно исчезнут.
Также не стоит пугаться возможного появления варикоза. Ноги во время беременности всегда очень сильно страдают из-за таких нагрузок, вены выступают практически от ступней до колена, возможно даже выше. У некоторых женщин это явление может появиться на груди.
Особенности третьего триместра
Когда же он начинается? А начинается он именно с 7-го месяца. Теперь вам следует быть крайне внимательной к своему здоровью, прислушиваться к любым отклонениям от нормы, так как по многим причинам у вас могут случиться ранние роды.
В этот период ваш малыш начинает шевелиться более активно, теперь вы никак не спутаете эти толчки ножкой с бурчанием желудка. Это происходит то того, что ватка увеличивается до очень больших размеров и малышу, уже практически сформировавшемуся окончательно, будет больше места для «игр».
Вы наверно слышали о том, что у женщины на последних месяцах беременности постоянная отдышка. Конечно, она устаёт от веса собственного детёныша, но в основном это происходит из-за того, что он давит на лёгкие, поэтому они не могут работать в полную силу. В последний месяц будет намного легче, так как плод спуститься в нижнюю часть таза. Поэтому отдышка или пройдёт, или хотя бы значительно уменьшиться. На самом деле, последний месяц для многих будущих мам кажется самым простым, легко переносимым за счёт того, что её малыш спустился ниже, готовиться появиться на свет. Это смещение даёт маме больше свободы.
На последних месяцах очень сильно изменяется пропорция тела, будущая мамочка очень долго не может принять удобную для неё позицию для сна. От этого она ещё больше переживает, нервничает, волнуется за ребёнка, оставаясь при этом в фазе постоянной усталости. Таких мамочек необходимо беречь постоянно, заботиться об их отдыхе, оградить от других проблем, переживаний, не давать делать много работы по дому. Также, будущую маму будет преследовать боль в пояснице, она почувствует себя неуклюжей, будет передвигаться с меньшей скоростью, но с большей аккуратностью.
Какие существуют проблемы, риски на последних месяцах вынашивания. Конечно, выкидыша может уже не быть, но вот преждевременные роды, возможность родить мёртвого ребёнка существуют. Это очень пугает с одной стороны, но с другой – вы всё равно можете держать всё под контролем вместе со своим лечащим врачом, близкими, которые будут помогать вам справляться со всеми трудностями. Так что меньше волнуйтесь, больше отдыхайте, думайте только о хорошем.
