Реклама
Новые статьи
Пройди тесты
Рассеянность у детей
Малыши могут с головой погружаться в свои любимые игры и занятия, проводить так по нескольку часов подряд. Что же касается рутинных, однообразных и скучных занятий, то им сложно сконцентрировать свое внимание. Причина кроется в отсутствии интереса и, соответственно, выгоды лично для себя. Поскольку рассеянность у детей мешает в учебе и жизни, необходимо вести с ней борьбу. Но для этого необходимо узнать причины.
Окружающие отвлечения. Это, пожалуй, самая распространенная причина рассеянности у детей. Малышу будет сложно сосредоточиться на выполнении домашнего задания или дела, которое вы ему поручили, если вокруг будет то, что его отвлекает. Это может быть все, что угодно: любимый мультфильм по телевизору, играющая музыка, игрушки, домашний питомец и т.д. Тогда дитя будет мучать постоянное искушение. Поэтому обязательно уберите все отвлекающие предметы и обеспечьте нормальную обстановку для обучения.
Предвкушение чего-то. Если хотите отвести кроху, к примеру, в кино, цирк или зоопарк, то лучше не говорить об этом заранее. Особенно этого не следует делать перед выполнением домашнего задания, иначе он всеми мыслями будет уже там. Если же не стерпели и успели рассказать о предстоящем походе, то сделайте так, чтобы ребенок смог выплеснуть часть своих эмоций. Достаточно раскрыть больше подробностей о предстоящем событии, дать подержать билеты.
Отсутствие личной заинтересованности. Если бы крохе предложили выбор: учить уроки или пойти поиграть, то вероятнее всего, безо всякого раздумья был бы выбран второй вариант. Именно поэтому на подсознательном уровне, выполняя уроки или другие рутинные занятия, малыши думают, что тем самым делают одолжение другим. В этот период невнимательность у детей находится на пике процветания. Мотивация в таком случае будет самым верным способом поменять ситуацию в свою сторону. Например, напомните, что совсем скоро начнется интересный фильм, но закончится поздно. Если хочет посмотреть этот фильм, то уроки нужно выполнить заранее.
Душевные тревоги. Часто причиной невнимательности служат внутренние переживания и сосредоточенность на своей проблеме. Держа все в себе, дети будут постоянно перекручивать тревоги в своей голове. Вместо этого помогите им раскрыться и рассказать о своих проблемах. Помогите найти решение неприятностей и обязательно заверьте в своей поддержке.
Усталость. Перед тем, как поручать важное задание, дайте сыну или дочери отдохнуть, но при этом время передыха не должно затягиваться на длительный срок. Достаточно 10-20 минут. Проводить время следует с пользой. Попросите помочь с выполнением работы по дому. Это не только помогает развиваться, но и сближает.
Как сконцентрировать внимание ребенка
Не со всеми малышами будут эффективными правильно подобранные методики воспитания и, соответственно, стандартные приемы повышения внимания. Вы можете убрать из комнаты все, что, как вам кажется, может отвлекать, но все равно найдется что-то интересное. Например, выключили телевизор, убрали электронные устройства, питомца и игрушки в другую комнату, а малыш нашел что-то очень интересное в обычных обоях на стене. Тогда возникает вопрос: как сконцентрировать внимание ребенка? Воспользуйтесь несложными упражнениями на концентрацию внимания.
В маленьком возрасте всем свойственна подвижность и активность, поэтому усидеть на одном месте в течении длительного времени бывает очень сложно. Разнообразьте скучный процесс небольшими перерывами, но проводите их с пользой. Отличная игра «Море волнуется», где по команде нужно занять позу и не шевелиться. Чтобы было намного интереснее, включите соревновательный элемент.
Как помочь ребенку сконцентрироваться? Например, провести небольшую физическую разминку, чтобы сбросить накопившееся напряжение. Упражнения не должны быть сложными и изматывающими, наоборот, мускулы в завершении будут расслабленными, и появятся новый заряд бодрости и прилив сил. Достаточно делать движения рук вверх, вниз, в разные стороны. Не забывайте про вдохи и выдохи, повороты корпуса влево и вправо.
Концентрация внимания у ребенка легче достигается в тишине. Постоянная болтовня, напев любимой мелодии себе под нос и частые вопросы отвлекают намного лучше любой музыки на заднем фоне. Предложите интересную игру «Молчанка» и придумайте приятный приз, достижение которого заставит кроху играть честно и до конца. При этом сами старайтесь как можно дольше держать оборону.
Неумение удерживать внимание длительное время на одном и том же предмете мешает в концентрации. Чтобы от этого избавится, часто проводите со своим сыном или дочерью тренировки, интересные игры. Мальчикам и девочкам одинаково подойдет такие занятия, как оригами, лепка из пластилина, стрельба в тире, боулинг. Девочкам предложите плетение из бисера, вязание, плетение или вышивание. Мальчикам будет интересно собирать конструктор и выжигать по дереву.
