Реклама
Новые статьи
Пройди тесты
10 заповедей молодой матери
Вы думали, что материнство — это только поцелуи, детский смех и сладки объятия? Может быть, Вы заранее готовились к новому статусу, но оказалось, что не всё так просто? Добро пожаловать в реальный мир, где всё так непредсказуемо, особенно в отношении молодой мамы и новорождённого. 10 заповедей молодой матери мы составили специально для вас.
1. Не вините себя
Не чувствуйте себя виноватой если глядя не ребёнка Вы не испытываете грандиозного чувства любви и счастья. Это абсолютно нормально — материнский инстинкт может прийти позже, и тогда Вы не сможете отвести взгляд от малыша. Не расстраивайтесь, что Вы не идеальная мать — идеальных родителей просто не существует.
2. Доверяйте себе
Даже если Вам кажется, что Вы ничего не знаете об уходе за малышом или воспитании, помните, в вашей голове достаточно знаний.
Всю необходимую информацию Вы уже получили во время беременности — от ваших родителей, врачей, из печатных изданий, просто необходимо время, чтобы прийти в себя и познакомиться с новым маленьким человечком.
3. Будьте терпимы к малышу
Ребёнку всегда необходима ваша близость, ваш запах, тепло, голос. Но это вовсе не значит, что малыша следует всё время носить на руках, достаточно будет просто полежать вместе с ним, в это время Вы сможете отдохнуть или выспаться.
4. Не бойтесь прикасаться
Малыш нуждается в ваших прикосновениях, не бойтесь брать его на руки или что-то повредить. В первый месяц жизни новорождённому придерживают головку, до года защищают её от ударов и сильного укачивания в остальном действия не опасны.
5. Разговаривайте
Малыши любят материнский голос, а разговор и песни матери во время купания, смены одежды или прогулки благотворно влияют на общее развитие новорожденного и его психику.
6. Принимайте помощь
Не отказывайтесь от помощи близких родственников — бабушек, дедушек, сестры или отца ребёнка. Пользуйтесь их советами, благодарите их за участие, ведь теперь Вы сможете сходить в магазин или прогуляться в одиночестве.
7. Не позволяйте никому навязывать своё мнение
Бывает, что помощь от близких родственников осложняется их настойчивыми советами и неверными действиями. Если Вы чувствуете, что родственник Вас не слышит, делает только то, что считает нужным, вежливо попросите его сходить в магазин или убрать в доме, чтобы отвлечь от ухода за ребёнком.
8. Не упрекайте себя
Грудное вскармливание является идеальным питанием для ребёнка, но если это невозможно не злитесь на свой организм. Многие дети выросли на искусственном вскармливании и все они достаточно здоровы. Специально разработанные смеси, бутылочки для кормления помогут Вам решить эту проблему.
9. Делайте заметки
Тетрадь с записями о времени сна и прогулке малыша, приёме витаминов и лекарств, составленной диете… Поможет Вам ничего не забыть.
10. Отдыхайте
Научитесь спать одновременно с вашим малышом, по возможности отложите уборку и приготовление пищи на другое время. Даже короткий сон лучше, чем его отсутствие.
